半夜頭脹、缺氧

吃中藥第3週了，睡眠改善不少，中間醒來上廁所後，不久即可入眠。但一項變化較大的是，半夜睡覺容易有頭脹、感覺是缺氧的現象，直到早上醒來還是如此，但是起床運動後，補充氧氣後就可恢復，只是下半夜會有比較不舒服的現象。上周六告知莊醫師此現象，他說有部份人吃藥後，過程中會有此現象，他加了好像是補肝的藥材，而原本的主要方沒變。久久又沒寫日記了，人都是如此，遭遇苦難時，很積極遷善藥屏除惡習，到了好了，原本好的習慣可能又不見了，又回到原來痛苦輪迴的漩渦裡，要緊記修行的重要性、此生的目的、凡事以中庸之道為準則，太過與不及皆遠離真道，無法求得快樂自在。