心不要再亂動

吃了莊醫師的藥，身體舒服多了，早上還一直睡到爬不大起來，但是妄念又起，心想那藥不知道有沒有加其他的西藥，又開始懷疑動腦筋了。但是還是要告訴自己，要把病痛交給莊醫師，相信他，吃 2~3 個月藥，調整一下身體吧! 剛剛查了天王補心丹的藥效，果然很適合我的症狀，能安神助眠，又能治療心臟問題，網路上也有人說吃了後很好睡，真的不要再亂想了，放鬆鬆的過日子吧! 對了，昨晚又開始寫書法了，這樣的活動可以讓自己頭腦靜下來，達到放鬆的效果，又可修身養性，真好。